Um livro de artigos e histórias, sobre a transformação que estamos passando como sociedade. Não uma revolução em armas, mas uma atualização, uma revisão dos nossos paradigmas, uma revolução sutil. Com uma linguagem poética, a autora aborda diversos aspectos do cotidiano das nossas vidas, com questionamentos esclarecedores. Além de nos provocar, o livro traz exemplos vivos de casos de sucesso desta revolução que nos pega no início do III milênio. Uma revolução sutil é a co

A 5ª parte da prática ortodoxa, do ády ashtánga sádhana, é o anga kriyá, a atividade de purificação das mucosas. “Kriyá significa atividade. Os kriyás são as técnicas de purificação típicas do Yôga Antigo. Consistem em uma verdadeira arte de limpar o corpo, por fora e por dentro. Lôta para jala nêti, limpeza das narinas Para perplexidade do arrogante ocidental moderno, os kriyás foram elaborados numa época em que a maioria dos povos hoje tidos como cultos nem tomava banho, n