Livro - 50 Aulas Práticas do Yôga Antigo - Joris Marengo

 

Indicado aos praticantes que desejam classes sempre instigantes e aos instrutores de Yôga que aspiram surpreender seus alunos com aulas ricas e variadas.

 

Autor: Joris Marengo

Formato: 28x21

495 páginas

 

O praticante, iniciante ou avançado, certamente aproveitará bastante a sistematização do extraordinário acervo do SwáSthya Yôga no formato das aulas aqui propostas. Estas, não apenas enriquecerão muito suas práticas em casa, como também proporcionarão uma evolução acelerada e segura.

 

O que você encontrará nesta obra:

 

- 600 procedimentos orgânicos distribuídos em práticas balanceadas.

- Descrição detalhada de 40 potentes técnicas respiratórias.

- 25 induções originais de descontração consciente.

- 45 modalidades distintas de exercícios de concentração e meditação.

- Mais de 300 ilustrações originais.

Livro - 50 Aulas Práticas do Yôga Antigo - Joris Marengo

REF: LV297A
R$249.90Preço
  • Livro - 50 Aulas Práticas do Yôga Antigo - Joris Marengo

     

    Indicado aos praticantes que desejam classes sempre instigantes e aos instrutores de Yôga que aspiram surpreender seus alunos com aulas ricas e variadas.

     

    Autor: Joris Marengo

    Formato: 28x21

    495 páginas

     

    O praticante, iniciante ou avançado, certamente aproveitará bastante a sistematização do extraordinário acervo do SwáSthya Yôga no formato das aulas aqui propostas. Estas, não apenas enriquecerão muito suas práticas em casa, como também proporcionarão uma evolução acelerada e segura.

     

    O que você encontrará nesta obra:

     

    - 600 procedimentos orgânicos distribuídos em práticas balanceadas.

    - Descrição detalhada de 40 potentes técnicas respiratórias.

    - 25 induções originais de descontração consciente.

    - 45 modalidades distintas de exercícios de concentração e meditação.

    - Mais de 300 ilustrações originais.

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