DVD - Curso Básico de Yôga - Aula 06 - Ashtánga Sádhana

DVD - Curso Básico - Aula 06 - Ashtánga Sádhana

SKU: DV174
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  • Se você quer vivenciar uma experiência fascinante, não deixe de estudar esta aula. 

    Ela analisa em detalhes o ashtánga sádhana, a prática ortodoxa de SwáSthya o Yôga Pré-Clássico. 

    Ela é integrada por oito partes: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama. 

    Entenda a relação de forças que existe entre os seus diferentes feixes de técnicas.

    Informações do DVD:

    • Duração: 95 min
    • Gênero: Videoaula
    • Menu: Português
    • Áudio: Português
    • Região: Todas