DVD - Curso Básico de Yôga - Aula 06 - Ashtánga Sádhana
DVD - Curso Básico - Aula 06 - Ashtánga Sádhana
SKU: DV174
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Se você quer vivenciar uma experiência fascinante, não deixe de estudar esta aula.
Ela analisa em detalhes o ashtánga sádhana, a prática ortodoxa de SwáSthya o Yôga Pré-Clássico.
Ela é integrada por oito partes: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama.
Entenda a relação de forças que existe entre os seus diferentes feixes de técnicas.
Informações do DVD:
- Duração: 95 min
- Gênero: Videoaula
- Menu: Português
- Áudio: Português
- Região: Todas